January 22, 2012

aitähhh.

Üks parimaid viise tasumiseks. Ja ärme lasku esimese hooga materiaalsesse maailma . Meie ümber on nii palju erinevaid asju, mis väärivad tänu.
Ma leian, et ühed olulisemad neist on oma tervis, väga lähedased inimesed, katus pea kohal, täis kõht, võimalus saavutada midagi endale olulist ja see nimekiri võiks veelgi pikem olla. Ma jätan ruumi teistelegi mõtlemiseks, mida või keda tänada tahaks. See mõjub enesetundele väga hästi ja muudab rahulolevaks. Õige asi, ma ütlen.

January 15, 2012

naer on terviseks.

Naer on nakkav. Ta muudab su nooremaks ja attraktiivsemaks. Mõjub hästi enesetundele: vähendab stressi, tugevdab immuunsüsteemi, alandab vererõhku. Naeratamine eraldab endorfiine - naturaalseid valuvaigisteid!
Ja see on tasuta:)
Naerata nii, et maailm vastu naeratab:)

January 14, 2012

võib ka nii alustada.

alguses on mõte.

Peamine on rõõm. See saab alguse mõttest. Mõtte lood sina - nii et sina oled iseenda direktor-juht-liider-guru-spetsialist-kunstnik-looja:)

Siia blogisse koondan ma erinevaid leide, mis toidavad head enesetunnet.